Поиск и организация лечения по всему миру
Получить индивидуальную программу и смету на лечение

Пожалуйста, заполните поля ниже

Добавьте файлы, которые могут понадобиться врачам (историю болезни, рентгеновские снимки, фотографии)
Максимальный размер файла 4МБ

Здоровы, но бесплодны: что делать?

Здоровы, но бесплодны: что делать?, Главная, Статьи

В 65% случаев здоровая женщина может забеременеть от здорового мужчины. С годами такая вероятность снижается.
Проблема бесплодия становится все более актуальной. Медики отмечают: количество пар, которые обращаются с проблемой бесплодия, значительно возросло за последние 5 лет. Благодаря развитию медицинских возможностей трудности с зачатием стали решаемыми. По этой причине все больше тех, кто скрывал свою проблему репродукции, стали доверять специализированным клиникам. Многие из таких пар являются абсолютно здоровыми. Что же им мешает обзавестись потомством?
Эксперты успокаивают, нескольких месяцев регулярного незащищенного секса может быть недостаточно для зачатия. Подозревать бесплодие можно лишь после 12-ти месяцев безуспешных попыток. Почему же не удается положить начало новой жизни с первого раза? Что мешает абсолютно здоровым людям обзавестись потомством? В действительности, причин множество. Узнав больше о них, можно разрешить проблему. Итак, о чем же нужно знать?

Здоровая бездетность: в чем проблема?

Список основных факторов достаточно продолжителен. Он включает в себя следующие аспекты:

  • Неподходящий период для зачатия;
  • Стрессы;
  • Прием некоторых медпрепаратов;
  • Нерегулярный секс;
  • Слишком частые половые акты;
  • Возраст партнеров;
  • Курение;
  • Частое употребление алкоголя;
  • Пристрастие к кофе;
  • Ослабленный иммунитет.
  • Дефицит витаминов.

Большинство пар старается зачать потомство в самые неподходящие периоды. Дело в том, что оплодотворение может произойти преимущественно в момент высокой фертильности женщины. Он длится 6 дней и совпадает со стадией овуляции. Овуляция представляет собой выход созревшей яйцеклетки из яичника. Это происходит примерно за 14 дней до начала менструального цикла. В период беременности этот процесс временно прекращается. День овуляции служит наиболее подходящим моментом для оплодотворения. Это происходит 1 раз в месяц. В этот момент в яичнике лопается фолликул, и яйцеклетка выходит наружу. В течении суток она должна повстречаться со сперматозоидом. Если это волнительное свидание состоялось, оплодотворенная яйцеклетка отправляется к матке по фаллопиевой трубе. Таким образом происходит зачатие. Когда яйцеклетка не оплодотворилась - наступает менструация. Благодаря этому она выводится из организма. Чтобы установить день овуляции, можно воспользоваться специальным онлайн-приложением. Женщинам, у которых неодинаковая длительность менструального цикла, стоит обратиться к врачу. С помощью специального теста гинеколог сможет высчитать подходящий день для зачатия.
Стоит отметить, что с годами у женщин сокращается длительность периода фертильности. Он может наступать отнюдь не в каждый менструальный цикл. Кроме того, с возрастом у мужчин снижается количество и подвижность сперматозоидов. Это также отражается на сроке для зачатия.
Поэтому, половые акты должны быть регулярными, но не слишком частыми. Пауза между ними должна составлять 3 дня. Это способствует качественному накоплению сперматозоидов. Вместе с тем, такая периодичность предотвращает образование застойных явлений в репродуктивных органах мужчины.
Каждая вторая пара пытается зачать ребенка в неподходящий период. Поэтому, важно правильно спланировать момент зачатия.
Оплодотворению также препятствует прием обезболивающих препаратов и антидепрессантов.
Кроме того, для образования новой жизни необходимо достаточное количество физических ресурсов. Нездоровый образ жизни, нарушенный режим сна и бодрствования, физическая пассивность или чрезмерные нагрузки могут снижать шансы на оплодотворение. Дефицит витаминов и неправильное питание способны стать ключевыми препятствиями в процессе оплодотворения.
Важную роль также играет психический фактор. Моральное состояние и позиция восприятия имеют сильное влияние на физические процессы. Некоторые люди испытывают страх и сомнения, связанные с беременностью. Помочь справиться с этими переживаниями может квалифицированный психолог.

Как повысить шансы на беременность?

Чтобы обзавестись потомством, важно предусмотреть следующие факторы:

  • Осуществлять зачатие в момент овуляции;
  • Вести регулярную половую жизнь;
  • Полноценно питаться;
  • Принимать витамин С;
  • Употреблять 2 л воды ежедневно;
  • Отказаться от вредных привычек;
  • Оградиться от стрессов;
  • Нормализовать режим работы и отдыха;
  • Сменить интенсивную физическую нагрузку на умеренную;
  • Отказаться от некоторых медикаментов;
  • Морально подготовиться к беременности и рождению ребенка.

Обговаривайте свои страх и сомнения со своим партнером. Позитивно настройтесь на пополнение в своей семье. Помните, большинство страхов - лишь предрассудки!